Què és la dependència emocional?
La dependència emocional és un estat psicològic en el qual una persona necessita de manera constant l'aprovació i el suport emocional d'una altra, que té lloc en les relacions tant de parella com familiars i d'amistat. La persona dependent experimenta un temor profund a l'abandó, la qual cosa influeix negativament en la seva autoestima i benestar. En l'àmbit de la psicologia, la dependència emocional és vista com un trastorn que pot portar a comportaments poc saludables. Segons estudis clínics, al [...]
Trastorns de memòria – Amnèsies
Què és la memòria? És el procés cognitiu mitjançant el qual s’emmagatzemen, es codifiquen i es recuperen esdeveniments, conceptes i procediments que es desenvolupen en diverses esferes i demandes de la vida diària. Es reconegut com el procés psicològic que fa possible l’aprenentatge i l’adaptació òptima al medi. Quan s’aprèn quelcom, la formació de la memòria segueix una progressió temporal, des d’un inici breu i inestable, fins a un final durador i estable; el procés comença amb el reconeixement dels [...]
Bulling: Entenent les sevs conseqüències i com abordar-lo
El bullying és un problema greu i persistent que afecta milions de nens i adolescents a tot el món. A mesura que la societat avança, la comprensió i la resposta al bullying també han d'evolucionar. Aquest article té com a objectiu oferir una visió completa sobre el bullying, les seves conseqüències i com podem abordar aquest problema des d'un enfocament psicològic, educatiu i social. Què és el Bullying? El bullying és un comportament agressiu i no desitjat que implica un desequilibri de poder [...]
Sadomasoquisme
El sadomasoquisme, entès com la pràctica consentida i consensuada d'activitats sexuals que involucren l'ús de dolor, humiliació o servitud, ha estat objecte d'un interès considerable en la psicologia, tant en l'àmbit acadèmic com en el clínic. Aquest fenomen, que pot incloure des de pràctiques relativament suaus fins a activitats més extremes, és comunament abordat des de diverses perspectives teòriques en les quals aprofundirem amb aquest article. Origen del sadomasoquisme Richard von Krafft-*Ebing, un reconegut psiquiatre del segle XIX va abordar el sadomasoquisme [...]
“El FOMO: fear of missing out”
Et sona el terme FOMO? Segur que alguna vegada ho has escoltat en el teu entorn. Vivim en l'era digital on estem connectats al mòbil tot el dia, i moltes persones poden arribar a experimentar ansietat o preocupació per perdre's activitats agradables de la vida d'uns altres. En aquest article, explorarem què és el FOMO, les seves causes, els seus efectes i com manejar-lo de manera efectiva. El FOMO té les seves arrels en la psicologia social i l'evolució humana. Des de fa molts anys, [...]
Conciliació entre la vida personal i laboral: la clau per el benestar integral
En la societat actual, l'equilibri entre la vida personal i laboral s'ha tornat un tema de vital importància. La dinàmica accelerada del món modern ha generat una pressió constant sobre les persones, els qui han de complir amb les exigències del treball, mantenir relacions familiars i socials saludables, i reservar temps per a l'autocura. Aquesta combinació de responsabilitats pot resultar aclaparadora, afectant negativament el benestar integral de les persones. En aquest context, la conciliació entre la vida personal i laboral [...]
Persones altament sensibles
El Món de les Persones Altament Sensibles (PAS) En el món de la psicologia i la neurociència, hi ha una part de la població que sovint passa desapercebuda: les Persones Altament Sensibles (PAS). Aquest grup demogràfic, encara que no és nou, ha guanyat atenció i reconeixement en els últims anys. Qui són les PAS? Quines característiques defineixen la seva experiència única en el món? Com es relacionen amb el seu entorn i quins són els avantatges i desavantatges de ser [...]
Dones amb pèrdues vitals: dol i resliència
Les pèrdues vitals inclouen la mort de sers estimats, la pèrdua de relacions significatives, la ruptura de somnis, metes i aspiracions, així com la pèrdua d'identitat i sentit de pertinença. De manera específica en per a les dones, existeixen esdeveniments relacionats amb la salut hormonal i reproductiva que poden impactar de manera significativa a nivell psicològic i social. Aquests esdeveniments poden ocasionar una sèrie de pèrdues vitals que van més enllà dels aspectes físics. Alguns d'aquests canvis podrien estar relacionats [...]
