Cómo afrontar la muerte de un hijo o hija
La muerte de un hijo o hija es una experiencia que perdura a lo largo de la vida de quienes la sufren. En este artículo, no tratamos de decir cómo hay que sentirse o qué se debe hacer, nos gustaría [...]
La Vergüenza
"No puede el hombre sentirse a gusto sin su propia aprobación” Mark Twain Pertenecer es una de las necesidades mas primarias del ser humano y la vergüenza se relaciona con el miedo a no ser aceptados. Es, como dice Hernandez [...]
El costo invisible del cuidador: el trauma vicario
¿Alguna vez te has sentido abrumado por el dolor y sufrimiento de otros? Si trabajas en una profesión de ayuda o estás cerca de personas que han experimentado eventos traumáticos, es posible que hayas experimentado el impacto del trauma vicario. [...]
La depresión en la tercera edad: un desafío invisible que requiere atención
La depresión es un trastorno mental que puede afectar a personas de todas las edades, pero en la tercera edad sus consecuencias pueden ser particularmente devastadoras. A menudo, esta etapa de la vida está asociada con cambios significativos, como la [...]
El resentimiento
En las profundidades de la psique humana, un enemigo sigiloso acecha, tejido con hilos de amargura y enojo. Un enemigo que puede erosionar relaciones, socavar la salud mental y que, sin embargo, a menudo se oculta a simple vista. Este [...]
Acompañamiento psicológico de las personas cuidadoras
Hoy en día muchas personas conviven con un familiar que tiene una situación de dependencia y que necesita cuidados especiales. Estas personas pueden verse inmersas en un desgaste físico y emocional. En este articulo podrás saber qué es el rol [...]
Qué es y cómo aplicar la crianza positiva y respetuosa
La experiencia de ser padre o madre puede traer momentos de profunda felicidad y alegría, pero al mismo tiempo, también puede conllevar momentos de considerable tensión. Estas situaciones a veces pueden desencadenar sentimientos de frustración, requerir sacrificios y resultar en [...]
Habilidades sociales
Conjunto de hábitos (conductas, pensamientos y emociones) que nos permiten relacionarnos con los demás de manera satisfactoria en los diferentes ámbitos de nuestra vida: familia, pareja, amigos, puesto de trabajo, etc. Son esenciales para establecer y mantener relaciones positivas y [...]
Control de la ansiedad
La ansiedad es un estado emocional y psicológico que involucra sentimientos de preocupación, aprensión y temor en respuesta a situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. Es una respuesta natural del cuerpo ante el peligro, diseñada para ayudarnos a afrontar situaciones [...]
Mejorando la comunicación entre padres e hijos
La comunicación es el proceso de intercambio de información, ideas y emociones entre individuos.
Dependencia interpersonal ¿Por qué duelen tanto algunas relaciones?
Señales de alarma, clasificación y tratamiento. La Dependencia Emocional constituye un importante problema clínico y social que, en la mayoría de los casos se fragua en silencio, ya que no es diagnosticado hasta que constituye un grave problema, tanto para [...]
El proceso de reproducción asistida: infertilidad, monoparentalidad y acompañamiento en terapia
No hace tantos años, rozando la década de los ochenta, nacía Louise Brown, la primera niña fruto de la fecundación in vitro. Esta pequeña, a la que denominaban “niña probeta”, abrió las puertas a lo que hoy conocemos como reproducción [...]
¿Qué es el duelo?
El duelo es un proceso psicológico al que nos enfrentamos los seres humanos ante la pérdida. Se trata de un proceso habitual en el que hemos de hacer frente a un cambio irreversible y doloroso, que nos afecta a nivel [...]