A lo largo de nuestra vida, los seres humanos buscamos estar emocional y físicamente cerca de otros. La vida, sólo nos parece llena, si la compartimos. Sin embargo, uno de los mayores retos de nuestro día a día son nuestras relaciones interpersonales. Ya sea con los compañeros de trabajo, en casa o con amigos, tenemos que aprender a entender, a ceder y compartir para conseguir una buena convivencia con los demás.

Hay relaciones más fáciles que otras, pero siempre vale la pena esforzarnos para que nuestras relaciones personales funcionen. Aun así, existen las relaciones de dependencia. Estas relaciones quizás empezaron bien o siendo relaciones ligeramente vulnerables, pero ha llegado un punto en que se han convertido en relaciones con una dinámica de dependencia que pueden perjudicar tanto a la relación como las personas que la forman. En este taller online sobre dependencia emocional, aprenderemos a identificar estos tipos de relaciones en nuestro entorno y a salir de ellas o modificarlas para que se conviertan en relaciones sanas.