Taller de habilidades sociales en Barcelona

Las habilidades sociales son el conjunto de conductas que nos permiten relacionarnos con los demás de manera satisfactoria en todos los ámbitos de nuestra vida: familia, pareja, amigos, puesto laboral, entrevista de trabajo…

Una conducta socialmente habilidosa nos permitirá expresar de forma saludable y efectiva nuestros sentimientos, actitudes, deseos, opiniones y derechos. El uso adecuado de las diferentes habilidades sociales es imprescindible para poder expresarnos de un modo adecuado a la situación, respetar y comprender a los demás, tener en cuenta sus necesidades e intereses, encontrar la solución más satisfactoria para todos ante un problema y minimizar la probabilidad de la aparición de posibles problemas futuros.

El taller de habilidades sociales está destinado a todas aquellas personas que quieran desarrollar y/o fortalecer sus habilidades sociales y también a aquellos profesionales que pretendan adquirir mayores recursos para ayudar a sus clientes.

La metodología es teórica y práctica; se explicarán los conceptos fundamentales y se realizaran ejercicios grupales, diversos juegos y dinámicas para un aprendizaje lúdico y distendido.

Objetivos del taller de habilidades sociales:

• Desarrollar las propias habilidades sociales e identificar nuestro modo de comunicación.
• Desenvolver conductas de escucha y comunicación en un marco de respecto y tolerancia.
• Expresarnos en diferentes contextos sociales respetando las diferencias que pudieran existir.
• Reconocer las emociones propias y ajenas para desarrollar una comunicación más efectiva.
• Lograr solucionar problemas mediante una comunicación eficaz y empática.
• Promover una actitud de reflexión sobre nuestros diferentes roles sociales en los diferentes contextos y saber actuar con responsabilidad social.