Les habilitats socials són el conjunt de conductes que ens permeten relacionar-nos amb els altres de manera satisfactòria en tots els àmbits de la nostra vida: família, parella, amics, lloc laboral, entrevista de treball…

Una conducta socialment hàbil ens permetrà expressar de manera saludable i efectiva els nostres sentiments, actituds, desitjos, opinions i drets. L’ús adequat de les diferents habilitats socials és imprescindible per a poder expressar-nos d’una manera adequada a la situació, respectar i comprendre als altres, tenir en compte les seves necessitats i interessos, trobar la sol·lució més satisfactòria per a tots davant un problema i minimitzar la probabilitat de l’aparició de possibles problemes futurs.

El taller d’habilitats socials està destinat a totes aquelles persones que vulguin desenvolupar i/o enfortir les seves habilitats socials.

Objectius del taller presencial d’habilitats socials:

• Identificar les habilitats socials detectant fortaleses i debilitats.
• Adquirir eines per desenvolupar les habilitats socials en els diferents contextos del dia a dia.
• Aprendre a reconèixer els diferents estils comunicatius i adaptar les nostres habilitats socials a aquests.
• Obtenir habilitats per a la resolució de conflictes.
• Promoure una actitud de reflexió sobre els nostres diferents rols socials en els diferents contextos i saber actuar amb responsabilitat social.