Tallers de relaxació i ajuda per a pares d’adolescents problemàtics2018-01-30T18:26:29+00:00

Tallers i grups mixtes

1. Introducció
Les alegries, els assoliments|èxits, les satisfaccions però també les frustracions i disgusts formen part de la nostra vida. Però quan apareixen esdeveniments traumàtics, inesperats o dolorosos,l’equilibri emocional se sol veure afectat.

Quan això succeeix, la persona sofreix un canvi important de la imatge que té de si mateixa i de les relacions amb els altres. La pèrdua de confiança pot portar-la a la desesperació o a la mort psíquica.

Restaurar la confiança i l’estabilitat emocional suposa un llarg camí de treball|feina psicològic la finalitat del qual és aconseguir restablir vincles vitals amb els altres i incorporar una nova imatge d’un mateix, essencial i necessària en tota relació humana.

2. – L’EXPERIÈNCIA TERAPÈUTICA

El treball amb un terapeuta facilita treballar sobre les pèrdues sofertes, físiques o psíquiques , i el descobriment de recursos potser sufocats pel dolor pel que s’ha perdut.

Implica compartir una experiència amb la terapeuta i així poder expressar, examinar i reparar els sentiments, vivències i emocions que envolta a la situació traumàtica que han sofert.

Tenir un espai de reflexió i elaboració facilita realitzar un procés de transformació, imprescindible per rescatar somnis, il·lusions o projectes perduts i així obtenir una harmonia que l’ajudi a conviure amb la ferida soferta, però també amb la part vital i esperançada de cada un.

3.- A QUI VA DIRIGIT?

A persones que hagin sofert una experiència traumàtica i violenta, física o psíquica, en la infantesa, adolescència o adultesa.

A persones que necessiten tenir una experiència de creixement personalbuscant recursos potser ofegats pel dolor, la ràbia i el sofriment.

A persones que desitgin a través de la relació amb la terapeuta superar l’impasse i la desesperació descobrint noves formes de relació que els ajudi a recobrar la il·lusió i la confiança amb si mateix i amb els quals els envolta: parella, fills, amics, treball.

A persones que desitgin obrir-se a la vida.

Situacions post- traumàtiques: accidents, malalties invalidants….Conviure amb la malaltia física o psíquica: depressió, diabetis, asma, càncer, etc.
Interrupció del projecte vital. Sobreposar-se a las pèrdues.
A Canvis pròximament iniciarem un Grup Terapèutic dirigit a aquelles persones que presenten un desordre addictiu i que desitgen sortir d’una situació en la que es troben atrapades L’Addicció es una malaltia física i psico-emocional, que deteriora i destrueix la voluntat de la persona, les relacions familiars i socials, així com la salut física i emocional.

S’anomena addicció a tota activitat que el individuo no es capaç de controlar i el porta a conductes compulsives que perjudiquen la seva qualitat de vida.

Aquest grup també esta indicat per a persones “co-dependents”, es a dir, persones que solen conviure amb una persona que pateix algun tipus d’addicció, oblidant-se d’elles mateixes perquè es centren en els problemes de l’altre: parella, amics, família.

La co-dependencia pot aparèixer a qualsevol edat, dintre d’un ambient familiar o grupal problemàtic i es una manera de protegir-se davant situacions adverses per sobreviure a determinades circumstàncies.

La persona co-dependent ha de superar aquest problemes psicològic per poder ser lliure d’escollir amb qui relacionar-se i posar límits en la seva relació.

2. – Indicació

  • Homes i dones amb edat compresa entre 30 i 50 anys.
  • Tindrà motivació per a treballar en grup l’addicció que pateix.
  • Compromís d’assistir a les sessions.

Persones que pateixen:

  • Addicció a jocs i apostes.
  • Addicció a les reds socials, “tecnofilia”.
  • Co-dependencia.
  • Cleptomania, addicció a robar.
  • Addicció a la feina.
  • Mitomania, addicció a mentir.
  • Tabaquisme…addicció a les compres….etc….

3. – Aquest grup no esta indicat

  • Alcoholisme.
  • Drogodependència.
Comportaments additius ( excepte alcohol y drogues)
Addiccions a compres compulsives, a les noves tecnologies, al treball, al tabac, al joc, etc.
Des de Març del 2011 s’està realitzant en el nostre centre Canvis un grup semiobert per a persones que han patit experiències que han marcat un abans i un després en les seves vides. Crisis que han portat una sèrie de pèrdues que han minvat l’autoestima i la confiança per seguir endavant.

2. – Objectius
Amb el treball grupal es pretén reforçar tant els recursos dels seus integrants, com la seva autoestima a través de poder elaborar experiències viscudes tant en la historia personal de cadascú n del seus integrants, com en las que van succeint dins del grup. A traves de l’experiència grupal s’adquireixen noves maneres de relacionar-se.És un espai on cada integrant des de la seva singularitat, aporta les seves vivències construint així l’historia del grup.El respecte i la confiança són eixos primordials per afavorir que aquesta historia es generi en un clima de confiança, i ajudi a recuperar la seguretat en si mateixos, reconèixer i acceptar limitacions, millorar qualitat de les relacions afectives, afavorint establir condicions per prevenir noves crisis.

3. – Indicació

  • Dones i homes entre 38 i 55 anys aproximadament.
  • Persones que hagin sofert episodis psicòtics o crisis agudes (estabilitzada)
  • Pacients amb sintometologia de tipus psicosomàtica, encara que estiguin en teràpia individual.
  • Interessats en tractar dificultats relacionals i buscar una vida mes rica en quan a relacions, feina i activitats en las que participi.
  • Persones ateses en la ret sanitària publica i que segueixin tractament farmacològic amb el seu psiquiatre (si és el cas).
  • Tindre motivació per el treball grupal.

Interessats:El procediment d’incorporació al grup passa per una entrevista prèvia amb el professional a càrrec del grup. En cas d’interès contacteu via telefònica amb el nostre centre.

Persones que hagin sofert una crisi aguda ( episodi psicòtic), actualment estabilitzat.
Persones amb simptomatologia somàtica.
A Canvis iniciem un grup terapèutic dirigit a joves atrapats per una inhibició emocional o intel·lectual, el que els dificulta la seva integració social i professional, així com la recerca de recursos personals dirigits a sortir del estancament.

Indicacions

  • Joves de tots dos sexes.
  • Edat compresa entre 18 i 30 anys.
  • Relacions familiars insatisfactòries.
  • Estudis inacabats.
  • Desorientació en la elecció professional.
  • Dificultats d’integració en el mon laboral.
  • Poques o nul·les relacions socials.
  • Inhibició, amb risc d’exclusió familiar o social.
  • Addicció a les reds socials.
  • Tindrà motivació per a treballar les dificultats emocionals.
  • Compromís d’assistir a las sessions.
Situacions d’estancament, desorientació en l’elecció laboral, dificultats en els estudis.
Dificultats en les relacions afectives i socials.
Mitjançant aquest taller promovem una autoestima positiva que afavoreixi la confiança interna i la comunicació positiva amb un mateix i amb els altres.

A través de tècniques psicofísiques de relaxació, concentració i contemplació contribuirem al benestar físic mental i emocional en la nostra vida i a prendre consciència dels valors que li donen sentit.

Com abordar les emocions de manera constructiva en la nostra vida.

L’objectiu d’aquest taller és escoltar el missatge valuós de totes les emocions per poder manejar-les en la nostra vida i en la relació amb els altres.

Sol·licitar informació

Nom i cognoms (*)

Email (*)

Telèfon

Missatge

He llegit i accepto la Política de privacitat