Onicofagia
Mossegar-se les ungles és un costum bastant comú, però, t'has plantejat alguna vegada que pot arribar a ser una malaltia? Aquest hàbit es diu onicofagia i és un problema generalitzat que afecta nombroses persones. Si bé és més freqüent en nens i adolescents, aquest comportament pot presentar-se en individus de totes les edats. A més, pot tenir repercussions negatives en la salut tant física com mental de la persona. Des del Centri de Psicologia Canvis volem informar de la importància de controlar aquest tipus de [...]
Empoderament femení i salud mental
Actualment el terme empoderament ha ocupat un lloc de rellevància en el nostre vocabulari, en les nostres converses, discursos i reivindicacions. Però sabem a què fem referència quan parlem d'empoderament? Segons la RAE, empoderar significa “fer poderós o fort a un individu o grup social desfavorit”. Va sorgir de la paraula anglosaxona “empowerment” i neix arran dels moviments feministes que lluitaven per a aconseguir l'equitat entre gèneres. Empoderar-se ha de veure amb recuperar independència, espais en els quals prèviament hi [...]
Teories de la inclinació
Aquest mes en Canvis, en la nova entrada del Blog centrarem la nostra atenció a un tema que no solament té una gran repercussió a nivell social, sinó també requereix una anàlisi dins del camp psicològic. La temàtica en qüestió a la qual ens estem referint, són les Teories d'Inclinació. En l'actualitat les teories d'inclinació han constituït de manera considerable en la formació i desenvolupament dels plantejaments teòrics psicològics. És a dir, les aportacions de les teories d'inclinació en la psicologia [...]
Aspectes psicològics de la diabetis
Aquest mes en l'entrada del Bloc de Canvis dirigirem la nostra atenció a un tema rellevant que està altament relacionat amb el món de la medicina al·lopàtica associada a una diversitat d'especialitats dins del procés terapèutic, parlem d'una patologia cada vegada més estesa en la nostra població i consegüentment, requereix de la nostra atenció en el camp de la psicologia. La patologia és la diabetis. A títol introductori de la patologia en qüestió, indicar que la diabetis és una malaltia crònica el [...]
Empatia laboral
Este mes en la entrada del bloc de Canvis vamos a dirigir nuestra atención a un tema relevante que está altamente relacionado con la psicología moderna y en el ámbito profesional/laboral. El tema en cuestión es importante y extendido en la sociedad donde vivimos, principalmente por la diversidad de conflictos que existen en la actualidad en el ámbito profesional, y también por la cantidad de horas que las personas invierten en un día normal, por estos motivos, existe una necesidad [...]
Nutrició Emocional
A partir d'aquest espai en el blog de Canvis, explorarem en profunditat la teoria de la nutrició emocional en la parella, la seva importància i com es pot aplicar en la vida diària per a millorar les relacions. La nutrició emocional en la parella és una teoria que s'enfoca en la idea que les emocions i la connexió emocional són una part essencial per a una relació saludable i de mutualitat. Aquesta teoria es basa en la premissa que les persones [...]
Gaslighting o fer llum de gas: una forma de manipulació psicològica
En aquest article podràs saber en què consisteix el gaslighting: una manipulació psicològica molt subtil i invisible. Es tracta d'intentar que algú dubti de la seva raó o judici fins a aconseguir anul·lar el seu criteri. És comú en relacions de parella i també apareix en relacions d'amistat, familiars o laborals. Com dir-ho: gaslighting o fer llum de gas? Actualment sembla que s'estan incorporat al nostre llenguatge diversos anglicismes (especialment entre els més joves) que descriuen diferents tipus o patrons de [...]
Trastorn de la personalitat per evitació
El trastorn de la personalitat per evitació (TPE) es caracteritza per un patró generalitzat d'inhibició social, sentiments d'inadequació i hipersensibilitat a l'avaluació negativa. Les persones amb Trastorn de la personalitat per evitació solen sentir una ansietat i una por extrems davant les situacions socials, la qual cosa els porta a evitar per complet les interaccions socials. Aquest trastorn pot tenir un impacte significatiu en la vida diària d'una persona, dificultant l'establiment de relacions estretes, el rendiment escolar o laboral i la [...]
